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2021年
9月
24日
2021年9月24日
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人生・生活・その他
脳を鍛えるには運動しかない!
「脳を鍛えるには運動しかない」 著者 ジョン J レイティ 氏 による言葉が、本の題名となっており、 科学的根拠が書き記されています。 この言葉だけを聞いて、皆さんはどう感じましたか? 私は毎朝の運動を習慣にしているので 「やってて良かった!」...
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