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2021年
10月
27日
2021年10月27日
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人生・生活・その他
自己啓発本のデメリット。「うつ病」になりやすい。
巷にたくさん出回っている「自己啓発本」。 実はこれにはデメリットがあり、 「年に4冊以上、自己啓発本を読むと、うつ病になりやすい」 そんな実証データが存在します。 私もこの手の本、好きでしたが、 一時的に気分を上げさせてくれるだけでしたね...
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