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アラフォー・バツイチ・ 友達0の私が、 生きていくのが楽になる知識をお伝えします
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試験,面接,不安
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人生・生活・その他
試験・面接前にも有効。不安をなくす方法「エクスプレッシブライティング」
試験・面接前にも浮上に有効性がると実証されている、不安をなくす方法。それが 「エクスプレッシブ・ライティング」 と言われるものです。 方法は簡単。 ・今不安に思っている、感じていること ・ネガティブな感情 それらを、ひたすら紙に書きまくるだけ...
2021年12月10日
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