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2022年
2月
23日
2022年2月23日
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人生・生活・その他
不安をなくす方法「エクスプレッシブライティング」
試験・面接前にも浮上に有効性がると実証されている、不安をなくす方法。それが、 エクスプレッシブ・ライティング と言われるものです。 方法は簡単。 今不安に思っている、感じていること ネガティブな感情 それらを、ひたすら紙に書きまくるだけです。 ...
2022年2月23日
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