2021年12月– date –
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猫を飼うメリット。腸内環境が改善され、メンタルも安定。
猫は、人間にもっていない細菌を抱えおり、 実は、その猫と暮らすことにより、人間は その細菌を取り入れてしまうことで 腸内環境が改善され、免疫作用により肌荒れやアトピー症状が軽快したというデータが報告 されています。 ただ可愛いくて、癒しだけ与... -
コロナ感染。会えない時のカップル・恋人のメンタル対処法
まだ終息の見えない新型コロナ感染症。 自身は大丈夫でも、 カップル・パートナー・夫婦となる相手が不運にも感染してしまった場合。 症状は重症でなくても、メンタル的に落ち込んでしまい、かける声が中々見つからないなら コロナが軽快した後の、楽しみ... -
若い年齢での成功。年をとってからの成功。「成功者になるには、何歳からでも遅くはない」
「成功」の形は様々ですが、 「普通は何歳で成功できるのか？」 との質問には、 「何歳からでも成功できる」 というのが、答えになります。 スポーツ選手などの特殊競技や、数学者の部類は除きますが。 世界的に有名なCEOたちも 意外と、歳をとってから成... -
正しい知識の習得法。１．５メートル分の本を読む。
現代では様々な情報があります。 そのメディアの中でも、 TVや新聞などは広告主の制限を受けてしまうためどうしても真実を歪めて発信されます。 インターネットの無数にある情報は、ほとんどがゴミだと言えます。 一方、書物は基本的に広告主が存在しない... -
「田舎暮らし」と「都会暮らし」のメリット・デメリット。
年齢を重ねてくると のどかな「田舎暮らし」 か、 便利な「都会暮らし」 に、選択肢を考えてしまうものではないでしょうか。 やはり、それぞれ一長一短あります。 ただ、人間の本質的には、 「田舎暮らし」 の選択が、人生での幸福度は高いようです。 ... -
プログラミング教室のメリット・デメリット。転職に有利か。
プログラミング教室、流行っていますね。 確かに、このIT時代。 エンジニアは不足しているし、需要はあります。 小さい子供時代から習う分には、全然将来の選択肢が広まり、いいと思います。 ただ、 ある程度、年齢を重ねてからの、全く異業種からの「0」... -
会話が苦手な人の解決法・会話を続ける方法
会話が苦手な人の解決法・会話を続ける方法 として有効なのが 「会話の最後の２・３語を繰り返し、そこに疑問符を付ける」 手法です。 これをただひたすら繰り返すことで、途切れない会話ができるようになります。 相手も自分の発した言葉を繰り返してもら... -
子供のスマホ・SNS禁止の注意点・メリット・デメリット。
小さい学生を持つ親御様なら、 ・子供にスマホを持たせること ・スマホでのゲームやSNS利用 には、苦労されているのではないでしょうか。 しかし、その考えはナンセンスです。 一部の方ではありますが、 Tik TokやInstagramで、若い世代の子供たちが、自分... -
最強のメンタル改善・メンタル対策方法。「自然」
現代社会、メンタル対策が必要な時代です。 心を病んでしまう前に、少しでも気分の落ち込みが気になりだしたら 医療機関・専門家に相談する前にでも、 少しでも早めの対処が必要です。 数々のメンタル対策・メンタル改善法がありますが 中でも一番科学的に... -
精神系疾患の診断の注意点。セカンド・サードオピニオンの必要性。
現代では、たくさんの精神疾患患者がいるそうです。 疾患名も、昔からすると聞きなれない言葉が多くなってきました。 そんな中、 「セカンドオピニオン」「サードオピニオン」 普通に何の疾患であっても、納得できない場合は皆さんされますよね。 ただ、精...
