人間関係のトラウマ解決に有効とされる、
PTSG（心的外傷後成長）：Post Traumatic Stress Growth
という考え方が、ポジティブ心理学の分野で注目されています。
今まででよく耳にするのは
PTSD（心的外傷後ストレス障害）の方かと思います。
PTSDでは、
「失敗したから、トラウマになって、うまくいかない」
で終わってしまうのですが、
PTSGでは、
「失敗したからこそ、これからは人間関係がうまくいく」
と考える思考法となります。
実に素晴らしい考え方だと思います。
変えられない過去は過去。
そこだけにとらわれていては、前に進めません。
人間関係のトラウマは、あなたが「人」と積極的に関わろうとした証しなんです。
それを認めて、次につなげていくことが大切なんです。
私自身は、トラウマといえるものはありません。
ただ、人の裏切りは何度も経験しました。
それでも、「人」を嫌いになることはありませんでした。
それは、それ以上に「優しい人」が周りにいてくれたからです。
これから、私は外国の地に移住を目標としています。
どんな人間関係が待っているのか、楽しみであり、不安でもあります。
どんな環境・状況になっても、過去にとらわれず、現在と未来だけを考え、
生き抜いていきます。
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ピンポイントで、気持ちいいですよ。
以上、参考になれば幸いです。
