効果的な読書・習慣化の方法

効果的な読書・習慣化の方法

「読書が必要なのは分かってるけど、すぐ眠くなる・・・」

「本を読む時間がない・・・」

「本を買うお金がない・・・」

「何冊か本を読んだけど、人生何も変わらない・・・」

そんな声が聞こえてきそうですね。

そんな読書への悩みの解決策は

読書は立って行う。歩きながら本を読むこと。

です。

立ったまま、足を動かしている以上、寝ることは無理です。

そして、

脳にしっかり血流を送ることで、知識が脳に定着しやすくなり、使える知識となります

「時間がない」については、

オーディオブックで通勤通学時に聴く方法もありますし、

無駄なスマホゲームやSNSチェックを無くせば、毎日30分位は時間確保できるはずです。

「お金がない」については、

自己投資の概念があるかないかの問題です。投資すれば、将来大きくリターンが返ってきます。

毎日の自動販売機のジュースや、コンビニでの買い物を少し我慢すれば、1冊の本位買えますね。

中古でよければ、メルカリなどでも安く手に入ります。

ぜひ、読書したいけど、出来ない・続けられない方は、

出来ない理由を探さず、出来る理由・条件を探し考えて、

読書で知識を得て、より良い人生を構築していきましょう。

もっと詳しく、読書術を極めたいなら↓

知識を操る超読書術 [ メンタリストDaiGo ]

こちらの書籍が参考になります。

そして、部屋の中で歩きながらの読書を助けるツールがこちら↓

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プロスポーツ選手も使用する、安物とは違う、一生モノのステッパーです。

ぜひ、効果的な読書に役立ててください。

以上、参考になれば幸いです。

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