脳は何歳で完成、何歳まで発達するのか
答え：５０歳代で完成する
最新の研究データにより、前頭葉・側頭葉については、そう言われています。
一部では、２５歳で完成すると言った話もありますが、こちらが正解です。
単純に脳の衰えを感じるのは、
「使っていないだけ」
ということになります。
日々、仕事に追われ、その仕事に頭を使っているようで、
慣れた作業内容は小脳を使ったり、体が覚えて反応してくれています。
人間の本質には、現状から変わりたくない「現状維持バイアス」というものが存在しますので
日々新しいことを覚えようとすることはしないですよね。
ですので、やはり
記憶力や判断力を年齢の脳のせいにせず,、脳は使っていかなければならないんです。
違う研究データによると、一般の人間の脳の使用率。
少し前までは１０％程と言われていましたが、最新のミクロ研究により
「１%程しか使えていない」
ことも報告されています。
それほど、人間の脳は高等なんです。
ぜひ、
何歳からでも脳を鍛えて、この人生を賢く生き抜いていきましょう。
脳を鍛えるために、学ぶべき書籍がこちら↓
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脳を鍛えるには運動しかない！ 最新科学でわかった脳細胞の増やし方 [ ジョン・J．レイティー ]
非常に参考になると思います。
そして、読書も必要なので↓
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効果的な読書法を学びましょう。
私自身もアラフォーですが、まだまだ毎日運動と読書を継続して、より良い人生にしてみせます。
以上、参考になれば幸いです。
