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猫は、人間にもっていない細菌を抱えおり、
実は、その猫と暮らすことにより、人間は
その細菌を取り入れてしまうことで
腸内環境が改善され、免疫作用により肌荒れやアトピー症状が軽快したというデータが報告
されています。
ただ可愛いくて、癒しだけ与えてくれるんではないメリット
ですね。
私もいつかは猫を飼いたいと考えています。
犬なども好きですが、これから毎日散歩に連れていけないことがあるかと思うと、申し訳なくて・・・
私の場合は¥の腸内環境は、
16時間断食によるオートファジー効果でかなり改善された自覚があるので、癒しがほしいですね。
ちなみに、このオートファジー効果にて
毎年の花粉症が劇的に楽になりました。ほとんど服薬せず、やっぱり「腸活」大事なんだなと実感しました。
猫やペットを結婚適齢期の人が飼うと、婚期が余計遠のくなんてことも言われたりしますが、ウソです。
逆に、癒し効果でメンタル安定し、パートナー選びも安定する
ようです。
なので、そんな噂にはとらわれず、好きなペットを必ず責任をもって飼いたいですね。
メンタルを鍛えるには、おすすめの一冊↓
リンク
自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス [ メンタリストDaiGo ]
ぜひ、参考に一読してみてください。これからの永い人生において、損はないです。
以上、参考になれば幸いです。
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