人生・生活・その他– category –
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子供の将来に、「親の教育」は影響しない
子供の将来には「親の教育」は影響しないというデータがあります。 何が影響するかというと 子ども自身の「周りの友達環境」なんですね。 なので、自分の子供の将来をよきものにしてあげるには 周りにいい友達ができる、そんな地域・学校に行かせることが... -
「相手は変えられない ならば 自分が変わればいい」
「 相手は変えられない ならば 自分が変わればいい 」 この言葉をご存知でしょうか。 ラス・ハリス さんという方の、著書名でもあります。 パートナー・家族・上司・同僚・友達・等々 「こうしてほしい！」「こうやってほしい！」「何で分かってくれ... -
充実した人間関係が寿命を15年延ばす
最近の研究では、健康寿命への影響は、禁煙・禁酒、健康的な食習慣よりも、人間関係の影響の方が大きいというデータがあります。 更に、職場に三人の仲の良い友人がいると、 人生の満足度は96%上がり、自分の給料への満足度は200%も上昇したというデータも... -
「マインドフル・イーティング」（過食から自由になる）に学ぶ。
ついつい、ストレス等から過食になってしまっていませんか？ 頻繫にむちゃ食いしてしまう、いつも食べ物のことを考えてしまう・・・・。 マインドフルネスのスキルを身に着ければ、そうした食へのとらわれから抜け出すことが可能になります。 意思の力や食... -
成功者は「マイホーム派」より「賃貸派」を選ぶ
「マイホーム（持家派）」と「賃貸派」。 昔からどちらがいいのか、議論されてきましたね。 私は「マイホーム派」だったんですが よくよく調べてみて、本当にお得かどうかで言うと あまり変わらないようです。 特に、日本人の場合で、ローンして買った住... -
人生は「習慣」で作られる
人間の行動の一日の半分以上は、毎日行う「習慣」によりつくられています。 ということは、この習慣さえコントロールできれば 「自分の人生をコントロールする」 ということになります。 しかも、良い習慣を増やし、無駄で悪い習慣を無くせば、 今からより... -
親しい人の死には、「その死に意味を見いだす」ことで救われる
身内や、親しい中に不幸がおとずれること、この先、多々あります。 その悲しみは、そのまま受け入れましょう。 ただ、受け入れ,悲しみに打ちひしがれるだけでは、前に進みません。 大事なことは、その人が悲しみにとともに、与えてくれた考えてほしいこと... -
子供がトータルで与えてくれるのは「喜び」より「辛さ」が勝るという事実。
「子は宝」 「子はかすがい」 などと言われ、私も宝のように可愛がっていました。 私が二人の子供と暮らしたのは、約10年間。 正直、この頃までの期間は「喜び」が多かったて感じています。 でも、人生トータルで考えた時の統計データによると、「辛さ・大... -
日本から「海外移住」という選択肢 ｂｙジム・ロジャー
海外移住も,今や夢物語ではない時代となりました。 皆さんは、自国(日本)に満足できていますか？ きっと諸外国に比べ、単純に生きるのなら、非常に満たされた国だとは思います。 私は、満足できていません。 少子化が進み、人口は減少。政府も分かっていて... -
「占い」はインチキ。「厄年」は根拠なし。
占いはインチキです。 騙されてはいけません。 ただ、誰にでも、当たり障りのないように、うまく言いくるめているのが 当たっているように感じるだけです。 よくよく考えたら、占い師にその人の未来が分かるのであれば 占い師自身の未来を予測し、あんな道...
